Hello ;) 3eme séance de renforcement musculaire : Après échauffement, faire une, deux ou trois répétitions!!! À demain pour le fractionné !!! Portez vous bien
Et voici le deuxième exercice à faire cette semaine pour les éveils/ poussins: facile à faire dehors ou dedans avec une corde à sauter ! Si certains en veulent j.ai récupéré le sac de cordes: elles sont dispo en...
Hello on continue notre séance en compte d’ici dimanche soir : on rajoute 2 cotes à celles faites semaine dernière ( on était de mini 5 à 10!!!) et on récupère en descente ! Comme d’habitude, partage...
Bonsoir à tous Je suis trop fière de cette équipe: voici les résultats de ce premier ECORUN à distance. Nous avons récolté 60.1 kg !!!! En respectant les règles du confinement : 13 familles de coureurs/ 40...
Bravo a tous !!!! -Ecorun day: je félicite Gabin qui est le premier à m’avoir envoyé le résultat de son nettoyage à 1km aux alentours de son domicile!!!! J’attends la suite !!!! -Au tour de la famille...
Comme nous n’allons pas au cross de Montilly et comme Nous ne pouvons renouveler l’Ecorun de la gare du Neufbourg!.
Le Record à battre sera annoncé mercredi!!! En souvenir les photos de l’année dernière même époque.
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Nous sommes heureux de vous accueillir sur le site officiel de notre club "Avenir de Mortain". Pour connaître les manifestations à venir, suivre les résultats, ou simplement discuter sur le forum, rendez-nous visite...